Communiceren met ongezonde leef-, drink- en eetgewoontes. Ik hoop je met deze podcast aan te zetten of te inspireren om eens zonder oordeel, maar wel kritisch naar je (ongezonde) leefgewoonten te kijken. Belangrijk is dat je dit zonder oordeel doet, zodat je kunt constateren op welke vlakken je werk te doen hebt op jezelf, zonder jezelf als persoon af te wijzen. Vraag je bijvoorbeeld eens af; rook, drink, eet, snoep ik te veel, hoe zit het met mijn drugsgebruik, zit ik te veel op mijn telefoon ect? Maar ook: wat haal ik uit deze gewoontes, wat probeer ik te verbergen of te bedekken, waar loop ik voor weg? Op deze manier kijken naar jezelf en je gewoontes, geeft enorm veel inzicht in jouw groeikansen. De gewoontes vertellen jou daar waar jij aan kunt werken en dus kunt groeien naar een krachtig, liefdevol en in balans zijnd wezen. Veel plezier.

De waarheid achter verslavingen en de kracht van schaduwwerk. In deze aflevering ga ik in gesprek met Rob Dekkers, holistisch therapeut. Samen duiken we diep in het thema verslavingen – een onderwerp waar we beiden persoonlijke ervaringen mee hebben. We delen openhartig onze eigen worstelingen en hoe we deze hebben doorleefd. Juist door die reis zijn we experts geworden op dit gebied. Wij geloven dat we een ziel in een lichaam zijn en dat onze ziel altijd heel is. Verslaving is dan ook geen identiteit, maar een copingmechanisme – een manier om pijn te verdoven die we (nog) niet onder ogen willen zien. Dit geldt voor alle vormen van verslaving, van drank, roken en drugs tot eten, relaties, sporten, social media en meer. Iedereen kent in zekere mate een vorm van ‘vluchten’. Maar de echte transformatie begint pas wanneer je je schaduw onder ogen durft te komen. De delen van jezelf die je liever wegstopt – pijn, trauma, onverwerkte emoties – zijn vaak de drijvende kracht achter verslavingsgedrag. Schaduwwerk helpt je om die verborgen stukken te zien, te omarmen en te helen, zodat je niet langer hoeft te verdoven, maar echt vrij kunt zijn. Wat gebeurt er als je niet dat wijntje neemt na je werk? Als je een week zonder je telefoon gaat? Kun je nieuwsgierig naar je eigen gedrag kijken, zonder oordeel? Luister mee en ontdek een nieuw perspectief op verslavingen, schaduwwerk en hoe je bewuster met je patronen kunt omgaan. 🎧 #verslaving #persoonlijkeontwikkeling #heling #schaduwwerk

In deze podcast vertel ik wat mijn holistische aanpak is van verslaving, probleemgebruik en ongezonde leefgewoontes. Werken aan het 'verwonde innerlijk kind' id daar een essentieel onderdeel. Net als het in verbinding komen met onze essentie: one zielskwaliteit. Mocht je aan je verslaving willen werken, dan kan het online traject: 'Verlost van verslaving' je enorm ondersteunen. Hier de link: https://robderksenaanpak.nl/ Veel luisterplezier, Rob

In deze aflevering leg ik uit wat in mijn ogen holistisch kijken is naar een verslaving. Een andere manier van kijken dan vanuit de reguliere verslavings- en psychische zorg. Holistisch kijken betekent dat de focus meer op de mens ligt en minder op de verslaving. Een mens IS niet verslaafd, maar HEEFT een verslaving en dat probleem komt ergens uit voort. Van mijn holistische kijk zie ik een verslaving niet als een ziekte, maar als een bekrachtigende boodschap. Verwerken van de oorzaken die onder een probleem zitten, zorgt ervoor dat een verslaving of probleem uiteindelijk moeiteloos kan worden losgelaten. Holistisch kijken betekent kracht halen uit een verslaving en het niet zien als een blijvend probleem. Mocht je aan je verslaving willen werken, dan kan het online traject: 'Verlost van verslaving' je enorm ondersteunen. Hier de link: https://robderksenaanpak.nl/ Veel luisterplezier. Rob

Er is een groot verschil tussen een reguliere en een holistische kijk op en de aanpak van psychische klachten en gedragsproblemen. De reguliere aanpak legt de focus meer op de klacht, terwijl bij een holistische aanpak de focus meer ligt op de persoon die een klacht heeft. Vanuit een holistische kijk wordt niet alleen gekeken naar het mentale aspect van een klacht, maar ook naar het fysieke, emotionele en het spirituele aspect. Wat maakt dat iemand heeft meegemaakt wat zij/hij heeft meegemaakt waardoor de klacht is ontstaan? Wat kan iemand leren uit een gebeurtenis? Hoe kan iemand kracht halen uit een gebeurtenis? De reguliere gezondheidszorg ziet klachten als ziektes en stoornissen, terwijl holistisch aanpak deze zien als 'boodschappen' van wat uit balans is en aangepakt moet worden. In deze podcast geeft ik mijn visie gebaseerd op mijn eigen ervaring en verleden en de ervaringen in mijn werk van de afgelopen 25 jaar. Ik hoop je te inspireren anders te gaan kijken naar klachten. Veel plezier gewenst.

Er is een groot verschil van aanpak en visie tussen de reguliere hulpverlening en de holistische benadering. De reguliere benadering zet de klacht voorop. De holistische benadering gaat uit van de mens onder een klacht. Holistisch kijken geeft de kans om te werken aan de persoon met de klacht. Wat is er gebeurd waardoor de psyche uit balans is geraakt? Wat vraagt om aanpak? Welke boodschap geeft een klacht? Welke kracht kan ik halen uit de klacht? Verwerken van emotionele ballast brengt de psyche weer terug in balans. Verwerking doet psychische klachten dus afnemen. In deze aflevering geef ik mijn visie op wat een holistische kijk is en wat het met psychische klachten doet. Veel luisterplezier en inzichten gewenst.

'De Overwinning', een spiritueel boek vol handvatten. 'De Overwinning' is een spiritueel werkboek voor persoonlijke ontwikkeling, bewustwording en heling, gebaseerd mijn eigen ervaringen en pad van heling. Mensen zullen weer terug in hun kracht komen, bij hun missie en passie en weer gaan leven vanuit hun hart. Daardoor kunnen ‘ziektes’ overwonnen worden en zal het medicijngebruik drastisch verminderen. Door de vernieuwende kijk op het ontstaan, helen en voorkomen van psychische klachten, emotionele disbalansen, gedragsproblemen en verslavingen is het een aanrader voor iedereen die met zichzelf in balans wil komen of met jongeren/ (jong)volwassenen werkt. Een boek vol handvatten hoe emotionele ballast, angsten en disbalansen te verwerken en te overwinnen zijn. Een boek dat wakker schudt en de lezer los laat komen van haar of zijn psychische- of sociale labels. De lezer wordt zich bewust van haar of zijn innerlijke vermogens en kwaliteiten en zal weer in verbinding komen met wie zij of hij in wezen is. Veel plezier met deze aflevering. https://www.robderksen.nl/de-overwinning

Als wij niet doorhebben dat wij ons als volwassene soms gedragen vanuit de pijn van het verwonde innerlijk kind, dan kunnen wij nooit in onze kracht komen en leven wij vanuit een slachtofferrol. Elk mens heeft een autonome Ik in zich. Dit deel van ons is in staat het verwonde kind te helen en te laten opgroeien. In deze aflevering vertel ik meer over de autonome Ik en het innerlijk kind, hoe je het kunt herkennen en hoe je ermee aan de slag kunt gaan. Veel inzichten en luisterplezier gewenst, Rob

Als een ziel 'klaar is' voor een nieuw aards avontuur en opnieuw gaat incarneren, dan kiest hij een missie: daar waar hij aan wil gaan bijdragen. Om die missie zo goed mogelijk tot stand te laten komen, maakt de ziel voor het incarneren samen met zijn Gids een blauwdruk. D.w.z. de ziel bepaalt in grote lijnen wat er op zijn pad gaat komen, waar hij geboren gaat worden, welke gebeurtenissen er gaan plaatsvinden, welke uitdagingen hij aangaat en dergelijke. Ik geef in deze podcast mijn visie op het incarneren en de thema's blauwdruk, missie en zielspad. Ik hoop dat je meer zicht gaat krijgen op het waarom van gebeurtenissen in jouw leven, waarom je bij deze ouders bent ingesprongen die je hebt gekozen en wat je hebt geleerd. Ook hoop ik dat je meer zicht zult krijgen op jouw missie en passie. Veel plezier!!