'de Rob Derksen Aanpak'
Thema: Verslaving
online ondersteunend traject
He, wat goed dat je jezelf gaat uitdagen…
om jezelf in beweging te zetten om met je verslaving, probleemgebruik of ongezonde leefgewoonte aan de slag te gaan.
Dit traject gaat je daarbij helpen. Het grote verschil met de reguliere aanpak is dat je niet zozeer aan de slag gaat met je ‘probleem’ maar echt aan de slag met jezelf en met de oorzaken die het probleem waar je aan wilt werken hebben veroorzaakt.
Je gaat andes leren kijken naar jezelf, maar ook naar je verslaving en je probleem, je gaat de boodschap ontdekken die jouw issue jou afgeeft. Doordat jij meer in je kracht gaat komen en je belasting uit je verleden gaat loslaten, zul je automatisch merken dat je minder behoefte zult hebben aan je peuk, je alcohol, je suiker of daar waar je aan wilt werken.
Dit traject gaat er vooral om dat jij jezelf in ontwikkeling zet en niet zozeer bezig bent het moeten stoppen van iets.
Het gaat meer om bewustwording en ontwikkeling waardoor je beetje bij beetje jouw ‘probleem’ kunt gaan loslaten.
VAN SLAAF NAAR VRIJHEID
Ook jij kunt je moeiteloos verlossen
door te werken aan jezelf, niet aan het probleem
ontdek de boodschap en haal kracht uit je verslaving
ontwikkel innerlijke rust en kracht zonder trucjes
3 maanden traject:
Verlos jezelf van je verslaving of probleemgebruik
Door de Rob Derksen Verslavingsaanpak ga je door middel van ondersteunende, inspirerende en informatieve video's aan de slag met jouw verslaving of probleemgebruik.
Dit online traject bestaat uit:
Ik heb voor het eerst het gevoel dat het mij nu eindelijk wel gaat lukken om mijn verslaving aan te pakken, omdat het uitgangspunt totaal anders is dan de reguliere kijk.
Module 1
Anders kijken naar jezelf en de verslaving op zich
In de eerste module krijg je inzichten in en leer je ....
Module 2
Innerlijk Kind
In de tweede module krijg je inzichten in en leer je ....
Ik kijk nu met veel meer liefde en compassie naar mijzelf en de verslaving.
Stelling 3
Eens verslaafd, altijd verslaafd?
NO WAY...,
je kunt jezelf ervan verlossen.
Holistische vs reguliere verslavingszorg.
Ik ga er niet vanuit dat een verslaving nooit meer weggaat en altijd actueel zal blijven. Daarvoor is het wel nodig dat je blijft werken aan de onderliggende oorzaken en blijft werken aan heling, verwerking en transformatie.
In mijn ogen is de reguliere gezondheids- en verslavingszorg vooral bezig met de verslaving zelf en heeft te weinig focus op de persoon en de oorzaken eronder. In deze video geef ik je mijn kijk op het verschil tussen beide benaderingen en aanpak.
Het verslaafde deel in jou heeft een positieve intentie voor jou. Het geeft jou iets wat je nodig hebt.
Natuurlijk is het zinvol om uiteindelijk met je verslaving aan de slag te gaan. Het aanpakken levert jou het volgende op:
Een enorme kracht: je pakt namelijk jouw disbalans aan.
Je komt dichter bij jouw autonome ik, omdat jouw ballast minder wordt.
Je heelt je trauma’s en onverwerkte emoties.
Je missie en passie worden helderder.
Je bekrachtigt jezelf als persoon en komt meer in je volwassenheid.
En natuurlijk geef je een boost aan je gezondheid en vitaliteit.
In alles wat ik doe werken we natuurlijk aan de verslaving op zich, maar het gaat mij meer om de ontwikkeling en heling van jou als persoon. Hoe krachtiger jij wordt, hoe meer de verslaving aan kracht verliest.
Voorbeeld: als jij jouw alcoholprobleem wilt aanpakken, ligt de focus niet zozeer op de alcohol zelf, maar op de redenen waarom je die alcohol nodig hebt en wat jij jezelf moet leren halen wat je nog uit de alcohol haalt.
Een heel andere manier van het bekijken van mijn rookverslaving. De methode van Rob gaat verder dan alleen de sigaret als probleem zien, je wordt je bewust van de echte oorzaken van roken. Ook geeft Rob handvaten hoe aan de verslaving te werken.
Stelling 4
Stoppen op wilskracht,
houdt je vaak in gevecht.
Stoppen vanuit je hart, maakt
het uiteindelijk moeiteloos.
Stoppen op wilskracht, dus als je van jezelf moet stoppen met iets, kan wel lukken, maar ervaring leert dat het dan veel meer moeite kost. Dit omdat je uiteindelijk niet aan de slag gaat met de oorzaken die onder een verslaving liggen, maar je alleen bezig bent met het ‘moeten’ stoppen.
Om écht te willen stoppen, zal je met jezelf in balans moeten komen. Als jij uit jezelf leert halen wat je nu uit bijvoorbeeld het roken haalt, dan lukt het je uiteindelijk moeiteloos om de sigaret te laten staan.
Willen stoppen, komt vanuit het hart en ons gevoel. Moeten stoppen komt vanuit het hoofd, het denken. Als je écht wil stoppen met iets, dan doe je dat voor jezelf en als je moet stoppen, dan is het vaak voor of vanwege een ander of een externe factor.
Het geweldige van dit ‘rook-stop-programma’ is dat je helemaal niet moet stoppen.
Door gesprek en oefeningen neemt Rob je mee om te onderzoeken en te veranderen wat er achter en onder ons ‘rookgedrag’ zit. Na de 2de sessie heb ik al kunnen stoppen.
De Rob Derksen Verslavingsaanpak
Hoe kom ik van mijn verslaving af?
Wat zijn de tools voor de aanpak en transformatie?
1. Online ondersteunende traject
Deze workshops geven je de tools om inzicht te krijgen in de onderliggende oorzaak en boodschap van jouw verslaving of probleemgebruik en reiken je de handvatten aan om er mee aan de slag te gaan.
Video Modules
In deze online omgeving staan een 30-tal ondersteunende video’s, die jou in beweging zetten om anders met je verslaving/probleemgebruik om te gaan. In veel video’s zijn ook oefeningen en tools verwerkt die jou direct in een beweging zullen gaan zetten. Hier een aantal thema’s die behandelt worden:
-
Wat is een verslaving?
-
Hoe ontstaat een verslaving?
-
Welke boodschap geeft een verslaving af?
-
Wat is holistisch kijken naar een verslaving?
-
Wat is de link tussen verslaving en trauma’s?
-
Hoe pak je verslavingen aan?
-
Welk effect heeft de verslaving op jou en je omgeving?
Je kunt deze video’s op je eigen tempo bekijken en je hebt er onbeperkt toegang toe.
2. Online ondersteunende workshop
Deze workshops geven je de tools om inzicht te krijgen in de onderliggende oorzaak en boodschap van jouw verslaving of probleemgebruik en reiken je de handvatten aan om er mee aan de slag te gaan.
In deze 4 online bijeenkomsten ga je anders leren kijken naar je verslaving en gaan we aan de slag met de onderliggende oorzaken van het probleem, waardoor het helder wordt welke thema’s er in jou aangepakt moeten worden.
Je krijgt de tools en handvatten om jezelf in beweging te zetten en om een begin te maken met het helingsproces. Je leert de focus leggen op jezelf en niet op de verslaving, waardoor je veel respectvoller en liefdevoller met jezelf leert omgaan en minder afwijzend zult staan tegenover het verslaafde deel in jou.
Er kunnen maximaal 15 personen aan deelnemen waardoor er ruimte is voor individuele aandacht met persoonlijke boodschappen en inzichten.
Onderstaande meditaties helpen je om anders naar jou verslaving te kijken, in vertrouwen te komen dat ook jij kunt stoppen en in liefde te blijven met jezelf ook al veroorzaak je "drama en ellende" voor jezelf en je omgeving.
3. Meditatie albums
Verslaving algemeen
Deze vijf ingesproken geleide meditaties helpen je om dicht bij jezelf te komen en de focus te leggen op jezelf en niet op je verslaving. Ze brengen je in contact met het innerlijke kind jou, wat om aandacht en heling vraagt en ze ondersteunen je om je te ontdekken welke krachten jij in je hebt en wie jij bent als authentiek, krachtig wezen. Ze helpen je om je bewust te worden dat ook jij je kunt verlossen van je verslaving
Rookverslaving
Deze vijf ingesproken geleide meditaties helpen je om dicht bij jezelf te komen en de focus te leggen op jezelf en niet op je verslaving. Ze brengen je in contact met het innerlijke kind jou, wat om aandacht en heling vraagt en ze ondersteunen je om je te ontdekken welke krachten jij in je hebt en wie jij bent als authentiek, krachtig wezen. Ze helpen je om je bewust te worden dat ook jij je kunt verlossen van je verslaving
Alcoholverslaving
Deze vijf ingesproken geleide meditaties helpen je om dicht bij jezelf te komen en de focus te leggen op jezelf en niet op je verslaving. Ze brengen je in contact met het innerlijke kind jou, wat om aandacht en heling vraagt en ze ondersteunen je om je te ontdekken welke krachten jij in je hebt en wie jij bent als authentiek, krachtig wezen. Ze helpen je om je bewust te worden dat ook jij je kunt verlossen van je verslaving
Tijdens deze online bijeenkomsten ga ik in op vragen ten aanzien van het ontstaan en de aanpak van verslavingen en probleemgebruik en vragen die de omgeving hebben.
4. Gratis Online vragenuur
Personen met een verslaving
Tijdens deze bijeenkomsten ga ik in op vooraf ingediende vragen en op vragen van de aanwezige deelnemers. Voorbeelden van vragen zijn:
Wat houdt holistisch kijken in?
Welke thema’s zijn er verbonden aan verslavingen?
Hoe pak je verslavingen aan?
Waarom gebeuren dingen zoals ze gebeuren?
Hoe laat ik me niet meer lijden door een verslaving?
Hoe luister ik naar de boodschap van een verslaving?
Deze bijeenkomsten zijn voor zowel mensen die zelf te kampen hebben met een verslaving, als voor hun omgeving. Het zal een hulpbron voor je zijn om anders met het thema om te gaan en meer begrip voor jezelf en de ander te krijgen.
Naasten van personen
met een verslaving
Vaak is het voor de omgeving enorm lastig om de juiste omgang te vinden en compassie te blijven houden voor een naaste die te kampen heeft met een verslaving of probleemgebruik.
Het gedrag voortkomend uit een verslaving kan destructief zijn, waardoor het lastig kan zijn om begrip te tonen en in verbinding te blijven.
In deze meeting zal ik zoveel mogelijk handvatten geven om in een liefdevolle relatie te blijven en daar waar mogelijk tips en handvatten te geven hoe je in respect kunt blijven met zowel jezelf, als met de persoon in kwestie.
5. Holistische boeken Rob Derksen
Beide boeken staan vol met tips en handvatten om met jezelf en de verslavingen aan de slag te gaan. Ik praat openhartig over mijn eigen verleden en problematiek en hoe ik mijn disbalansen heb weten aan te pakken.
Beide boeken staan vol met eigen-, praktijkvoorbeelden.
'Verlost'
In 'Verlost' praat ik openhartig over mijn verslavingen en probleemgebruik.
Een holistisch boek met een vernieuwende kijk op het ontstaan en de aanpak van probleemgebruik. Gebaseerd op mijn eigen ervaringen en die vanuit mijn praktijk.
'De Overwinning'
'De Overwinning' is een spiritueel werkboek voor zelfontwikkeling, bewustwording, heling en transformatie gebaseerd mijn eigen ervaringen en pad van heling.
Mensen zullen weer terug in hun kracht komen, bij hun missie en passie en weer gaan leven vanuit hun hart.
7. Holistische podcast Rob Derksen
In de podcasts praat ik openhartig over de verslavingen en het probleemgebruik die ik mijn leven heb ervaren, onder ogen ben gekomen en heb aangepakt. Ik licht de onderliggende boodschappen en oorzaken toe die met deze "problemen" te maken hebben gehad en jou zo om vanuit liefde en zachtheid naar jezelf en jouw probleem te gaan kijken.
Over Rob Derksen:
Ik ben holistisch coach en therapeut. Sinds mijn burn-out die ik op mijn 40ste heb gehad, ben ik mij gaan richten op persoonlijke ontwikkeling, bewustwording en heling. Alles wat ik nu in mijn praktijk aan methodieken gebruik, heb ik eerst op mezelf toegepast. Ik ben op veel vlakken een ervaringsdeskundige (psychische klachten, verslavingen en een uit balans zijn, ongelukkig en eenzaam leven). Dankzij deze ervaringen en de aanpak ervan, heb ik mijn holistische visie kunnen ontwikkelen die ik openhartig deel in mijn video’s, podcasts, lezingen, artikelen en boeken.
Ik heb na intensief werken aan mijzelf de sleutel gevonden om van mijn verslavingen/probleemgebruik af te komen. Ik heb lang te kampen gehad met: roken, blowen, seks, alcohol, suiker, eten, daten, chatten en drugs.
De aanpak die ik op mijzelf heb toegepast en de kennis erover, ga ik gedurende 4 online bijeenkomsten met je delen. Ik geef je de tools in handen om de basis te leggen om uiteindelijk moeiteloos van je ongezonde leefgewoonten af te komen, of er in ieder geval zicht op te krijgen om ze te kunnen aanpakken.